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Ihr Gurkensalat wird immer wässrig? Entdecken Sie die wissenschaftlichen Tricks für dauerhaften Crunch und das perfekte, emulgierte Joghurt-Dressing.
Lukas

gurkensalat

Ihr Gurkensalat wird immer wässrig? Entdecken Sie die wissenschaftlichen Tricks für dauerhaften Crunch und das perfekte, emulgierte Joghurt-Dressing.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen: 4
Gericht: Beilage / Vorspeise
Küche: Deutsch / Mitteleuropäisch
Kalorien: 85

Zutaten
  

  • 2 große Bio-Schlangengurken fest, ungeschält
  • 1 kleine Schalotte fein gewürfelt
  • 1 Bund frischer Dill fein gehackt
  • 150 g griechischer Joghurt 10 % Fett oder Schmand
  • 1 EL milder Apfelessig
  • 1 TL mittelscharfer Senf als natürlicher Emulgator
  • 1 TL feines Speisesalz zum Entwässern
  • 1 Prise Bio-Zucker zur Säureharmonisierung
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Method
 

  1. Gurken vorbereiten: Die Gurken gründlich waschen. Mit einem Gemüsehobel (Mandoline) in gleichmäßige, ca. 1,5 mm dünne Scheiben hobeln.
  2. Osmose aktivieren: Die Gurkenscheiben in ein feines Sieb geben, mit dem Speisesalz gleichmäßig vermengen und für 15 Minuten weinen lassen.
  3. Auspressen: Nach der Ziehzeit die Gurkenscheiben sanft, aber gründlich mit den Händen ausdrücken, um die ausgetretene Flüssigkeit abzuführen. Mit einem sauberen Küchentuch trocken tupfen.
  4. Emulgierung des Dressings: In einer separaten Schüssel den Apfelessig mit Salz, Zucker, Pfeffer und dem Senf verrühren, bis sich die Kristalle vollständig aufgelöst haben. Erst danach den griechischen Joghurt (oder Schmand) unterrühren. Das sorgt für eine stabile Emulsion.
  5. Zusammenführen: Die trocken getupften Gurkenscheiben, die fein gewürfelte Schalotte und den gehackten Dill zum Dressing geben. Vorsichtig vermengen.
  6. Servieren: Den Salat ca. 10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen und sofort kühl genießen.